Retraites ayurvediques
Venez vous ressourcer grâce à l'Ayurveda
LES RETRAITES PROPOSÉES :
Vacances ayurvédique : Live, love and laugh
3 au 7 Août 2020 PREFAILLES
VIVRE – AIMER & RIGOLER selon son Soleil intérieur pour vivre harmonieusement la douce chaleur du feu joyeux de l’été.
Groupe de 8 personnes
Lieu du stage : maison au bord du chemin côtier à Préfailles située à 150m de la plage
Pension complète : repas végétarien avec une cuisine savoureuse, de saison, fraîche, respectant les principes de l’Ayurveda.
Programme:
Tous les matins ou fins de journée : Yoga / marche méditative
Une entrée à la Thalasso de Pornic
Cuisine ayurvedique participative
Atelier créatif : crème solaire maison
Présentation de l’Ayurveda
Une soirée à thème avec un apéro ayurvedique dinatoire + un atelier “mon apéro référent”
Tarifs : 1061 €
Contact : 07.81.16.55.48 / mathilde.courjal@laposte.ne
Danser les saisons avec l'ayurveda
12 au 15 Novembre à PORNIC
Les saisons sont une ronde cyclique dans laquelle nous dansons.
Les découvrir nous permet de comprendre leurs chorégraphies et de les vivre harmonieusement.
Groupe de 8 personnes
Lieu du stage : maison au bord du chemin côtier à Pornic située à côté de la Thalasso.
Pension complète : repas végétarien avec une cuisine savoureuse, de saison, fraîche, respectant les principes de l’Ayurveda.
Programme : Tous les matins ou fins de journée : Yoga / marche méditative
Une entrée à la Thalasso de Pornic
Un atelier présentation des saisons selon l’Ayurveda
Cuisine ayurvedique participative
Rêves éveillés dirigés
Tarifs : 690€
Contact : 07.81.16.55.48 / mathilde.courjal@laposte.net